Forskare hittar länken mellan depression och sociala medier

Jo det är äntligen officiellt. Forskare vid University of Pennsylvania har just upptäckt länken mellan social media användning och depression. Visst kan man argumentera för att det var sunt förnuft...


Läs mer »

Qantas beslut att prioritera mental hälsa är utmärkt för affärsresenärer

Flygresor har alltid gett en stor ursäkt för att stänga av din telefon och ignorera dina e-postmeddelanden. Qantas upptog emellertid nyligen sitt spel och prioriterade kundernas mentala hälsa, så att...


Läs mer »

Memes bryter ner stigmen runt mental sjukdom

Memes som inspirerar existentiell fruktan kan tyckas deprimerande. Men deras förödande ärlighet bryter faktiskt ned tabunerna kring att tala om mental hälsa och att hjälpa människor som kämpar med ångest,...


Läs mer »

Jonah Hills slag med självbildet hjälper män tar mental hälsa allvarligare

Jonah Hill gjorde en bättre uppvisning av sig själv i helgen än han har gjort i många av hans filmer. Först uppträder på Ellen deGeneres för att öppna upp om...


Läs mer »

Hur man lever ett gyllene liv, enligt David Beckham

"Sätt ner din telefon och prata med din familj", även om David Beckhams livsråd är enkelt, är det svårt att genomföra det i praktiken. Oavsett vad du kanske tycker om...


Läs mer »

Hur man frågar en kompis, Är du ok?, Utan att göra saker obehagligt

Vi har alla haft en bilresa med en kompis när vi fick reda på att de kämpade med någonting som vi aldrig hade förväntat oss. Oavsett om det är sömnlöshet,...


Läs mer »

Hur man accepterar de brutala sanningarna i livet, du kan inte ändra

Hur många saker finns det i ditt liv som du önskade var annorlunda? Kanske den naturliga färgen på ditt hår? Din längd? Dina svärföräldrar? Eller ekonomin? Om du ville det...


Läs mer »

Vuxna män öppnar sig om varför de inte känner som riktiga vuxna

Vi har alla haft de epiphany: vuxna är övervuxna barn bumbling genom livet så gott de kan. Men vi antog alla också att vi en dag skulle kunna ha vår...


Läs mer »