Hur man suger upp det och ber om ursäkt som en man, enligt en publicist

Så du har oavsiktligt lurat på din partner på årsdagen. Ditt fel.

Men du är en mans man och manliga män ber inte om ursäkt, eller hur? Fel.

I ljuset av det australiensiska cricketlagets senaste boll-manipulering skandal, trodde vi att vi skulle hoppa över teatrarna och komma till hjärtat av frågan: hur man ber om ursäkt som en man.

"Även om feluppdelningen är något som 1% / 99%, behöver du fortfarande arbeta hårt för att ödmjuka dig själv och förstå vad som 1% är förankrad i (Art of Manliness) ".

Ännu viktigare, SKINS Executive Chairman Jaime Fuller berättade för oss; nyckeln till en bra ursäkt är äktheten Utan ånger är vägen till inlösen en lång och svår. För vissa kommer det lättare än för andra.

Kanadensare Ben Johnson är det perfekta exemplet, sade han och förklarade hur "för 25 år var hans namn och ansikte synonymt med dopning tills han passerade stafetten till Lance Armstrong. När han konfronterades först valde Ben att ljuga och neka att ha dopat. Det var först när man konfronterade med hemliga inspelningar att han valde att komma ren. Det råder ingen tvekan om att detta resulterade i att han tog mycket längre tid för att finna inlösen. "

När han frågades om cricketskandalen sa han: "Steven Smith har redan gjort det mesta av inlösenarbetet enligt min åsikt. Hans trötthet var där för alla att se när han bröt ner på sin presskonferens. Han behöver nu backa upp det här med ett bra jobb och du kommer att finna att han kommer att ha majoriteten av allmänheten på sin sida i hans strävan att återvända till att vara mästare cricketer som han är. "

Alex Tselios, grundare och VD för Den stora röken, gick med på; "Att titta på figurer ber om ursäkt med en defensiv ton, som Mark Zuckerberg angående Cambridge Analytica-skandalen, tänder inte förtroende när det inte anses vara äkta."

"Målgrupper kan upptäcka äkthet väldigt snabbt, och det blir snabbt att analysera ditt svar. Det är mycket bättre att vara ärlig men navigera tydligt varför du förstår om en sida känner sig ledsen. "

Det finns undantag, till exempel Zinedane Zidane-ex-fotbollsspelare och nuvarande chef för Real Madrid) -som säger att han hellre skulle dö än att be om Marco Materrazi, som han headbutted i fotbollsfinalen i VM 2006. Men i dessa fall är det troligt att fans trodde att åtgärden var ursäkta för att det var rättfärdigat i första hand (Materrazi antas troligen ha förolämpat Zidans mor eller syster).

VD för PR Hub, Samantha Dybac, betonade vikten av snabb, avgörande åtgärd i samband med offentliga ursäkter, liksom igen acceptansansvar. "Att försöka sätta ned en situation, fördröja ett resultat eller skifta skulden där andra kan vara involverade skapar en negativ ton och öppnar vägen för omfattande åsikt och kommentarer, vilket bara förvärrar situationen", sa hon.

Hon erbjöd också en bit av tröst för alla som behövde ursäkt "Historien pekar på det faktum att trots det ursprungliga offentliga skrytet bleknar minnen och människor kan vara ganska förlåtande med tiden".