Vi har alla den enda kompisern. Den som alltid har något att sjunga om, oavsett om det är ett försenat kaffe, ett dåligt Tinder-datum, ett politiskt grepp eller lera på sina nya skor. Nå, nu har du god anledning att muffla den stönande med experter som finner att negativitet och klagomål har några allvarligt hemska konsekvenser för din mentala och fysiska hälsa.
"Människor bryter inte vinden i hissar mer än de måste. Ventande ilska är ... liknande emotionell frikoppling i ett slutet område. Det låter som en bra idé, men det är dött fel, "en hilarisk analogi från psykolog Jeffrey Lohr.
Klagande uttrycker negativitet för att få oss att må bättre, men såväl som att fånga på och få lyssnare att känna sig värre kan det också ha negativa följder för vår mentala hälsa. Författare och student för mänsklig natur Steven Parton går till och med för att säga att klagande kan döda dig, men varför?