Tidigare tog vi dig på vägen för att dressa snyggt som en portly man. Idag tar vi det ett steg längre in i mer frodig territorium - pappa bod.
Om du inte slår på gymmet som du brukade och njuter av några fler öl på helgen mellan barnen, har du förmodligen fått lite extra kudde på den en gång krusande torso.
En relativt ny kroppstyp för män, pappersbudet beskrivs som "mjukt rund" av Urban Dictionary, och har förknippats med män som Leonardo DiCaprio och Jon Hamm. Namnet återspeglar teorin att när en man har hittat en kompis (och fadder ett barn) känner han sig inte oroa sig för att behålla en skulpterad kroppsbyggnad längre.
Inte en pappa? Kanske är du singel och titta, hur ska vi säga det, "faderligt" över magen. Återigen är vi inte här för att döma din pudge. Men vi har några pappers styling tips, vilket innebär att du inte behöver skära kolhydraterna eller investera i snygga gymnastik kit för att se bra ut.
För nu omfamna pappa bod du har tjänat - varje jiggly bit av det - och lär dig att se fortfarande bra ut.
Vad är pappans bud
Medan ingen pappa bidrar med varandra, är dagens stilövning (oroa dig inte, det finns ingen aktuell övning) som börjar med en uppklarande uppvärmning. En pappa bod faller i följande kroppsform kategorier:
- Oval eller triangel
- Inte precis "fet", triangeln gent blir större runt midjan och höfterna, blir smalare när du huvudet upp mot axlarna
- Ben och armar är i allmänhet "i form" jämfört med vad som ligger i mitten
- Ovala former visas runt, särskilt i mitten av kroppen
- Ölmag och manbröst är inte ovanliga
- Axlarna och nedre benen ser smalare ut i jämförelse, men ovaler tenderar att ha stora lår och ger en komplett rundad look till din silhuett
Tyvärr är de flesta av rackkläderna skuren för att klä den exakta motsatta kroppstypen - V-formen. Så, pappa, du har en nackdel från början när du handlar kläder som passar. Men underdogs är kända för att komma igenom för att vinna. Så här kan du.
Vad ska man undvika med pappa
- Målet är att förringa uppmärksamhet från din mageområde. Mönster som horisontella ränder är ute, bara betonar bredd, samt upptagna utskrifter, som bara ser överdrivna större grejer. Undvik färgade bälten, håll brights och skriv ut till tillbehör som accentuerar dina smidigare funktioner som påsar, kepsar och sneakers.
- Skinny passar och alltför koniska anklar är ute och betonar tjockleken på dina lår. Gents med korta ben bör också undvika högkänga sneakers och stövlar när de skär dig på skenet, vilket gör att du verkar kortare och tjock.
Vad du ska ha på pappa
För att ångra en del av pappa-bodens rundhet måste du accentuera axellinjen, innan du smal ner kroppen från bröstet till knäna. Samtidigt är höfterna och lårregionen där pappa bods tenderar att vara den rundaste. Så skräddarsydda och raka byxor skapar en illusion av balans i hela ramen. Fortfarande inte riktigt säker? Här är tre outfitidéer lämpliga för arbete och helgen.
Kostym med pappa bod
När det gäller att skräddarsy, klistra fast på en bröstdräkt i mörkgrå, marinblå eller svart, med klassiska haklappar - rent och enkelt - ihop med en skarp, vanlig skjorta. Var uppmärksam på kostymslängden: Byxorna och ärmarna kan vara för långa (en vanlig förekomst där dadbods behöver en större byxa och jacka storlek för att rymma deras bockies), vilket bara gör att du ser stumpy ut. Du behöver skräddarsydda kostymar om du köper av stället.
När det gäller snitt är den dubbla bröstdräkten ut. Det gör bara dadbods ser tjockare genom mitten och fat-chested, speciellt om du är en kort kille. När du går för att skilja, håll dig till klassisk navy blazer (men gör inte den andra knappen upp, ovanför) med ett par khaki byxor. Injicera någon personlighet med ett uttalande fack kvadrat, en randig slips eller färgade strumpor. Subtila tillägg som dessa visar att du är mannen, men du tar inte dig själv för allvarligt.
Smart Casual With Dad Bod
När du klär på dig för att imponera på helgen, titta på tyngre bomullstyg och styva tyger, vilka håller sin form och tenderar inte att klamra sig. Arbetskläder som t-shirtjackor, öppna knäppningar (över en bomullsbesättningssnopp), vax- eller dukjackor är du vän, liksom breezy fallskärmssympersoner och windbreakers, inte för puffiga men med ribbade manschetter för att ge form vid ärmar.
Par med självhäftad denim eller bomullstvättchinos, som tyngre vardagliga byxor som sitter bättre. Välj en fin rak passform, löst avsmalnande, i en neutral nyans. Detta kommer att smala ner i benen, eftersom brettbenet gör dina tappar snygga medan mager ser för hårt och löjligt ut. Par med loafers eller minimal sneakers - inga strumpor, vilket skapar utrymme mellan foten och fotleden.
T-shirt och jeans med pappa bod
Jeans och en tee är dadbods bästa vän. Välj en raglan ärm-t-shirt Tro det eller inte, shorts är en av dadbods bästa inköp, vilket ger längden till benet. Men undvik cargos till varje pris. Kom sommaren, du vill ha ett par bermuda shorts, som är avslappnade men skräddarsydda och sitter nästan knälängd - häftet en tum ovanför knäet. Par med en linne granddad krage skjorta i en mörk nyans, alltid untucked att maskeras din paunch, och läder båtskor för en vacay vibe.
Om du är en simmare är lösa passformade korthorts din bästa satsning, med en elastisk midja i motsats till en tryckknappslåsning, vilket inte tillåter mycket ge och ta. Eller av vattnet, chuck på en henna-t-shirt, i avslappnad passform med raglan ärmar och platta lädersandaler. Undvik syntetisk typ av kardborreband - det kommer bara att öka till din pappas vibe.