Tänk tillbaka till att vara 18. Dina veckor var fyllda med uni bar öl, sena startar och dina helger var en dubbel funktion med fler Jägerbombs än du kunde poke en pinne på. Kom måndag, du var ljust ögad och buskig tailed med ingen oro i världen.
Idag kämpar du med huvudvärk och torr mun efter tre glas rött vin. Men varför?
Director of Addiction Research vid Cliffside Malibu, förklarade Constance Scharff för Daily Life att din kropp arbetade i toppkapacitet under din uni-dag, men när du blir äldre blir din kropp mindre och mindre effektiv. Uppenbarligen spelar din ämnesomsättning en stor roll i arbetande alkohol genom din lever och, baserat på ditt DNA och kost, börjar det sakta ner med tiden.
I din tidiga 20-tal kan din lever ha kunnat rensa alkoholens biprodukter om en timme eller två, men när du blir ålder tar det mer och mer tid (beroende på individ).
En annan orsak till de sinnesdödande bantarna, enligt Scharff, är att de flesta människor blir viktiga när de blir äldre, vilket innebär att de förmodligen inte känner effekterna av en drink så mycket eftersom alkoholen sprids över en större kroppsmassa.
"Nu har du druckit mycket mer än du tänkte, och det finns en fördröjning i metaboliseringen. Och nu får du en mer brutal baksmälla. "Lösningen? Scharff rekommenderar att man följer en drink med ett glas vatten och håller sig till en alkoholhaltig dryck i timmen.
Om skadan redan har gjorts rekommenderar Michael Oshinsky från National Institute of Neurological Disorders and Stroke kaffe. Koffein är vetenskapligt bevisat att blockera effekterna av adenosin, en huvudvärk orsakande förening.
Skål till det.