Om du är den typ av bloke som slår av sina stenar genom att skicka en #legday-video på Instagram eller kanske en spegel selfie eller två så kommer det inte som någon överraskning att ta Insta-värdiga bilder har blivit vetenskapligt bevisat för att öka lyckan.
Forskare vid University of Southern California Marshall School of Business genomförde flera försök att observera om fotografering i olika situationer hade någon effekt på hur mycket deltagarna åtnjuter varje aktivitet. Aktiviteterna inkluderade en sightseeingtur, promenerade genom ett museum och äta lunch under vilken vissa deltagare fick ta bilder medan andra inte var.
Forskarna fann att de som tog bilder var mer engagerade och fördjupade i aktiviteten och rapporterade att de verkligen njöt av erfarenheterna mer än deras kamera-mindre kamrater. "Vi finner att fotografering ökar njutningen av positiva erfarenheter inom en rad olika sammanhang och metoder", säger författarna i studien, med titeln "Att ta foton ökar njutningen av upplevelser."
De upptäckte också att den verkliga njutningen kommer från alla steg som händer innan du tar ett foto, vilket betyder att med en kamera i hand tenderar du att observera världen annorlunda än utan. "Du letar efter saker du vill fånga, som du kanske vill hänga på" berättade forskaren Kristin Diehl TIME. "Det gör människor mer engagerade i upplevelsen, och de brukar njuta av det mer."
När du tar ett foto tenderar du att leta efter saker längre och mer noggrant. Kanske "Matstagrammerna" i den här världen som spenderar timmar som försöker få den rätta vinkeln av lunchen innan de äter är på något.
[via Inc]