Överraskning, kaffe är faktiskt bra för dig

Det här är den nyhet som din stackars överarbetade själ har längtan efter: En stor studie har visat att dricka kaffe, även koffein, är förknippad med en minskad risk att dö. Nu är det något att prata om.

Den senaste undersökningen om hälsofördelar med kaffe har visat att personer som regelbundet drabbade måttliga mängder joe dagligen (det är fem koppar eller färre) var mindre benägna att dö från hjärt-kärlsjukdomar, neurologiska sjukdomar, typ 2-diabetes och självmord. Vi är inte säkra på hur "måttlig" fem koppar kaffe per dag är, men vem ska vi flyga i vetenskapens ansikte?

Innan du slutar och beställer den största Frappuccino du kan hitta, vet att denna forskning har sina gränser. Studien avslöjade en koppling mellan kaffe och livslängd, men det visade sig inte vara en direkt orsak och effekt. Fördelarna gäller inte heller för rökare, för även en superheltdrink kan inte avbryta lungcancer.

Klar för att börja brygga dig till bättre hälsa? Prova en av de här bästa kaffemaskinen.