Idén om afrodisiak mat är inget nytt. Nästan varje kultur som sträcker sig tillbaka århundraden har en meny av delikatesser som är utformade för att antända passion och förbättra prestanda.
Wannabe Casanovas har provat ett lust av konstigt kök i hopp om att komplettera deras styvhet, från kobrablod, till havs gurka, till rhinohorn, till babongurin. En del av det är tvivelaktigt ur hälso- och säkerhetssynpunkt, vissa är rakt upp olagliga och resten kräver en järnmag om du vill göra något mellan lakan förutom att upprätthålla fostrets position tills illamående passerar.
Lyckligtvis behöver du inte underkasta dina smakprov till en försök med eld om du behöver en ökning i sovrummet. Dessa 10 aphrodisiac mat är läckra och lättillgängliga för din nästa romantiska middag.
ostron
Förslaget utseende åt sidan, dessa skaldjur är en av historiens mest ökända afrodisiakum av goda skäl. Ostron är full av zink, ett mineral som kan öka semenproduktionen och reglera sexuella hormoner. Man tror också att den sensuella, slurpande ätmetoden hjälper till att få din motor att gå.
Choklad
Det finns en anledning att du är benägen att sprida choklad över din älskares kropp men inte Vegemite eller marmelad. Kakao innehåller kemikalierna fenyletylamin och anandamid, vilket ökar nivåerna av känslomässigt hormon serotonin i din hjärna. De euforiska vibbarna satte scenen för några primära lårstötningar.
chili
Kryddrika livsmedel har olika hälsofördelar, inte minst är deras effekt på upphetsning. Chili peppar stimulerar nervändar och ökar blodflödet så att du känner dig mer aktiverad. De uppmuntrar också frisättningen av endorfiner, som spelar en roll i sexuell njutning. Se bara till att du tvätta händerna mellan att röra paprikan och röra din partner.
Granatäpple
Granatäpplen, skrämmande, trots att det röriga ätprocessen kan vara, packar massor av passionsfrämjande kraft. En studie av The Male Clinic i Kalifornien fann att granatäpplejuice hade en positiv effekt på erektil dysfunktion. Granatäpplen är också höga antioxidanter, vilket ökar blodflödet och ökar genital känsligheten.
Lax
Livsmedel som är förpackade med omega-3-fettsyror - som lax - hjälper till att hålla dina könshormoner i toppläge. Lax är också en utmärkt källa till stamina-boostande protein. Om du inte äter fisk, kan omega-3s hittas i valnötter, pumpafrön och linfrö istället.
Kottar
Liksom ostron är tallnötter höga i libido-stimulerande zink. De små fröna har enligt uppgift tillhandahållit män med sexuella uthållighet i århundraden. Mentioner av deras egenskaper kan hittas i den romerska poeten Ovids och i The Parfumed Garden, en gammal arabisk sexmanual.
Avokado
Avokados sinnliga form och munkänsla är bara en del av anledningen till att frukten har ett långvarigt rykte bland afrodisiaka livsmedel. Så långt tillbaka som aztekerna har människor tagit omkokan för sina höga nivåer av E-vitamin, vilket hjälper din kropp att producera viktiga könshormoner och stimulerar sexuella reaktioner.
Vattenmelon
Solen är inte det enda som vänder upp värmen kommer sommaren. Vattenmelon innehåller ett phytonutrient som heter citrullin. När de konsumeras kan citrullin slappna av blodkärlen och öka blodcirkulationen. Det är samma sak som ett visst litet blå piller gör, utan biverkningarna av att ta ett receptbelagt läkemedel.
Selleri
Selleri kommer inte omedelbart att tänka på som en sexig grönsak, men vad det saknar i girth gör det för längd och afrodisiakum magi. Selleri sägs stimulera hypofysen, en del av hjärnan som spelar en nyckelroll vid frisläppandet av sexuella hormoner. Det innehåller också androsteron, en stark manferheron.
Olivolja
Olivolja: vad kan inte det gör det? Experter sjunger sina priser för alla slags saker, inklusive sexuell stimulans. Olivolja är rik på essentiella fettsyror som ger könsorganen viktiga näringsämnen och ökar testosteronproduktionen. Dess många andra hälsoeffekter hjälper dig att hålla dig i topp fysiskt tillstånd vilket, duh, är också ett måste för ett A-lista sexliv.