Till skillnad från många av dem hade hon också två hemliga vapen: en berömd mentor och många kakor.
Vid 58 år är Fry den näst äldsta personen någonsin att fullfölja 32,1 milen simma över Lake Ontario. En extremt utförd avståndsvimma, Fry, har två gånger slutfört vad som kallas "Triple Crown of Open Water Swimming": Engelska kanalen, Kaliforniens Catalina Channel och en omflyttning av Manhattan. Som Fry berättade för Kanadensiska pressen, Detta senaste satsning på kanadensiska vatten inspirerades av Marilyn Bell, en vän och mentor.
År 1954 blev Bell den första personen som simmade solo över Lake Ontario, och hon var famously ung endast 16 när hon gjorde det. En park nära sjön blev därefter uppkallad efter henne, och Fry satte upp sin simning så att hon skulle "sluta höger vid stegen vid Marilyn Bell Park", sa hon.
Fry började simma vid midnatt och slutade runt kl. 15.45 och spenderade lite över 15 timmar i vattnet. Hennes tränare reste i en båt precis framför henne. För att hålla henne på väg, tappade de en vattenflaska över sidan - tillsammans med enstaka cookie, vilken, den Kanadensiska pressen skriver, "hon skulle försöka skopa i hennes mun."
"Min enda känsla av känsla kommer i form av kakor," sa Fry till utloppet och sa att crunchen bröt upp monotonen av färskvatten, dammvatten och energigel. (Hon använde samma strategi under hennes rekordbrott 2009, simmar runt Manhattan, fyller upp med ginger snaps och minst en chokladbonus.)
Fry tyckte om hennes simning, som hon beskrivit som "rolig och utmanande och kall och ojämn och alla dessa saker". För att inte tala om historiskt böjda och ibland läckra.
Varje dag spårar vi ner en flyktig underverk - något fantastiskt som bara händer just nu. Har du ett tips för oss? Berätta för oss om det! Skicka dina tillfälliga mirakel till [email protected].