Det har skett en hel del diskussioner och kontroverser i media kring användningen av peptider.
I ljuset av detta (och definitivt inte för att jag är desperat att behålla mitt ungdomliga utseende) hade jag en Sydney GP (som föredrar att vara anonym), som frågas flera gånger om dagen av patienter om de kan ha peptider de är till och med lagliga (han räknar med att många människor delvis hoppas att de är olagliga).
Det intressanta med detta är att de flesta som ber dem tänker på dem som helt enkelt den senaste på den ständigt växande marknaden för snabb fixa magiska drycker.
När man ifrågasätter patienter och vänner för peptider och andra viktförhöjda eller viktminskande läkemedel frågar vår GP alltid (och du borde fråga dig själv): Vad vill du uppnå? Är det lagligt (peptider är faktiskt helt lagliga, om de ordineras av en läkare)? Och: Vilka är de rätta för dig eller mig, som individer?
Är peptider steroider?
Det korta svaret är nej. Men det är komplicerat. Låt oss förklara: Vad är peptider?
I världen av hälsa och fitness används peptider för att öka energi, bränna fett, bygga muskler och förbättra atletisk förmåga.
Om du tänker på ett hormon som ett träd som består av många proteingrenar och ännu fler peptidkvistar, är det lätt att se hur ett hormon kan få många biverkningar om de används felaktigt.
Peptider å andra sidan är mycket mindre och har utformats för att stimulera specifika receptorer för tillväxthormon så att du kan skräddarsy dina resultat.
I huvudsak kan de användas för muskelförstoring eller viktminskning, återhämtning, minskad inflammation och ligger i spetsen för massor av nya individuella specifika behandlingar för en rad sjukdomar.
Till att börja med måste vi förstå hur våra kroppar fungerar. Vid basen av vår hjärna ligger en liten körtel kallad hypofysen. Trots att hypofysen är liten är det kontrollenheten för andra hormonkörtlar, till exempel binjurar och sköldkörtel, som är avgörande för en stor del av kontrollen av din kropp och allmän välbefinnande.
Enligt vår medicinska källa, för att hålla en hållbar balans i kroppen, skickar hypofysen signaler (hormoner) i cirkulationssystemet till andra organ och körtlar i kroppen för att kontrollera eller skapa egna hormoner efter behov.
"Dessa hormoner håller kroppen stark och hälsosam. Tyvärr, när vi åldras börjar de minska. "
Ett av hormonerna som produceras av hjärnans hypofysen är mänsklig tillväxthormon (GH eller HGH). Human Growth Hormone håller kroppsreglering, matsmältningssystemet och insulinnivåerna.
Men vad signalerar hypofysen? Growth Hormone Releasing Hormone (GHRH), som härstammar från hypothalamus.
Hur peptider fungerar
Det finns många typer av peptider som arbetar på olika delar av kroppen. Specifikt finns det peptider som kan öka vår egen kropps produktion av GHRH från hypothalamus för att naturligt släppa ut mer humant tillväxthormon.
Dessa aminosyror stimulerar vår hypofys för att göra och utsöndra mer av humant tillväxthormon i blodet. Ökningarna i produktionen kommer att bidra till att potentiellt minska effekten av åldrande.
För att förstå fördelarna med anti-aging är det viktigt att förstå fördelarna med ökad humant tillväxthormon i kroppen. HGH verkar på många vävnader i hela kroppen. Hos barn och ungdomar stimulerar den tillväxten av ben och brosk.
Hos människor i alla åldrar ökar proteinproduktionen, främjar utnyttjandet av fett, störar insulininsatsen och höjer blodsockernivån.
GH ökar också nivåer av insulinliknande tillväxtfaktor 1 (IGF-1), vilket är viktigt vid utvecklingen av magert muskel och är en nyckelfaktor i den negativa återkopplingsslingan som orsakar minskad naturlig produktion och frisättning av HGH från hypofysen när hypotalamusen är medveten om nivån av HGH i kroppen.
Det betyder att när det finns låga halter av HGH, kommer hypotalamusen att frigöra stimulatorer av HGH som kallas Growth Hormone Releasing Hormones (GHRH), och när nivåerna är höga kommer det att fungera för att sänka produktionen.
Detta är en av anledningarna till att du bara ska ta hormoner som föreskrivs av en läkare, så att du kan hjälpa till att förhindra troughs när man stoppar hormoner.
Eftersom peptider arbetar på GHRH-receptorerna går det runt den negativa återkopplingsslingan.
Vad är Inside Peptides
Innan vi tittar på huruvida peptiderna är rätt för dig, låt oss titta på vad som finns inom dem.
Enkelt sagt är de små proteiner som består av färre än 50 aminosyror. Få aminosyror har mer demoniserats än sent än peptider för att potentiellt ge orättvis fördel i sporten.
Men som vår GP säger, "Att märka alla peptider är ondska som excommunicating vallmor på grund av växtens länk till droger."
"I små doser, och inom medicinskt godkända och föreskrivna produkter, kan peptider vara en skön hud, kropp och livets bästa vän."
Peptider Injektion
Hur tar du peptider? De flesta peptider injiceras i kroppen, men specialister utvecklar nu andra metoder för att införa peptider i kroppen.
Detta inkluderar krämer som appliceras på huden topiskt (utanför huden) eller transdermalt (liknar fläckar). De kan också appliceras på huden i munnen eller konsumeras där den sedan absorberas i kroppen.
Ska du använda peptider
När du frågar vad du vill sätta i din kropp, måste du alltid fråga om fördelarna överväger biverkningarna.
Liksom alla ämnen du inte vet om, bör de inte köpas online från oregistrerade leverantörer (eller lånas från en vän).
Fördelar med peptider
Det finns gott om och starka bevis som stöder de biverkande effekterna av ökad humant tillväxthormon.
Som diskuteras av Harvard Mäns hälsoklocka, några av fördelarna är; njuter skydd mot frakturer, ökad muskelmassa, minskat kroppsfett, förbättrad träningskapacitet och minskad risk för framtida hjärtsjukdom.
Ett antal studier har också visat förbättringar i det psykologiska välbefinnandet, med specifika förbättringar av energi förbättrad sömnkvalitet (färre uppvakningar, ökad längd på djup sömn). Dessutom minskar hälso- och sjukvården och sjukdagar parallellt med ökat psykiskt välbefinnande.
"Varje man vill leva länge", skrev Jonathan Swift, "men ingen skulle vara gammal." Han hade rätt, och ungdomens fontän behöver inte vara en illusion.
Det finns ett antal peptider som har utvecklats för att hjälpa hypofysen att frigöra ökade mängder tillväxthormoner.
Jämfört med steroider och testosteron, med stor potential för snabba fördelar och potentiella biverkningar, är det inte magiska bönor som gör dig till en super-idrottsman över natten. Peptider är mer av en medelbränna för de av oss som vet att kroppen vi vill är en av livsstilförstärkningen och att timmarna i gymmet är nödvändiga.
De flesta, när de frågade vad de tycker är en peptid, bryr sig inte om. De är resultatdrivna, och det spelar ingen roll för dem att deras metod kan vara galenskap. Peptider är en magisk geni som är redo och väntar på att ge ditt hjärta önskan.
Som de flesta saker i livet, tar framgång lite arbete och någon hjälp under vägen uppskattas. Den rätta planen och rätt peptider kan hjälpa din kropp att göra de saker det redan gör för att uppnå dina önskade resultat.
Jag har själv använt en rad peptider i många år och lever ett snabbt, resor, arbete och händelsefyllt liv. Jag behöver se naturlig, passform och hälsosam. Ännu viktigare är att jag behöver se energisk och inte trött, vilket alla peptider hjälper mig att uppnå.
Peptider biverkningar
De kan ha potentiellt allvarliga biverkningar, så du bör konsultera din läkare innan du ens tar hänsyn till deras användning.
Används felaktigt, peptider har potential att orsaka biverkningar av varierande grad beroende på användaren.
Dessa kan innehålla:
- Klåda vid injektionsområdet
- Ökad vätskeretention (ett vanligt tecken på överdosering)
- Ökad hunger
- Torr mun
- Tingling eller domningar
- Högt blodtryck
- Extrema njursmärta
- Ledvärk
- Mörkning av mol och ökning av fräknar
- Viktökning / förlust
- Minskade fertilitet
Peptider för viktminskning
Många människor gör mycket pengar från att sälja vad du vill, så kom alltid ihåg att fråga vad det gör, hur lång tid tar det, hur man tar det och vilka biverkningar det har så att du har realistiska förväntningar på vad det kan göra för (eller till) dig.
Medan peptider kan hjälpa dig att bränna fett under arbetet, äta, prata och till och med sova, måste de kombineras med andra livsstilsfaktorer under flera månader för att se de bästa resultaten.