Det är ett första världsproblem när det enda som motiverar dig att gå ut ur sängen är tanken på en ångande varm mugg koffein, men det är en verklighet med över 2,25 miljarder koppar kaffe som konsumeras runt om i världen varje dag och många hävdar att kaffe faktiskt har flera hälsofördelar.
Men vad sägs om när vi berövar oss av de bruna grejerna? Vi har alla känt nyanser av koffeinavdrag, men här är det som verkligen händer när du slutar kaffe för gott.
Enligt Lauren McGuckin, ackrediterad praktiserande dietist och talesman för Dietitians Association of Australia "... vissa människor får huvudvärk, trötthet, sömnighet och finner att de inte kan koncentrera sig eller är humöriga och irriterande." Men det är ännu mer än det.
Uppenbarligen är ju mer beroende du är på din koffein träff, desto sämre är dina abstinenssymptom sannolikt att bli.