Släpp dem rakhyvlar, herrar det är Movember.
Nej, det är inte ett typsnitt. Det har funnits över sociala medier, med killar på Instagram, Facebook och Twitter som delar selfies taggade "Movemeber." Kändisar har kommit in i lagen, med Sylvester Stallone, Clive Owen och Stephen Fry som går med i rörelsen.
Movember är inte en meningslös hashtag eller en fluga. Mer än bara en möjlighet att visa upp en söt 'stache, är Movemeber ett helt nytt tillvägagångssätt för människors hälsa.
Vad är Movember?
Movemeber är en världsomspännande välgörenhetsinsats för att öka medvetenheten om människors hälsorelaterade problem och samla in pengar till forskning som ägnas åt att hitta orsaker och botemedel mot prostatacancer.
Män åtar sig att behålla en mustasch för hela november månad, samtidigt som de samlar in pengar till Movember Foundation, som snabbt har blivit en av de största privata finansieringskällorna för prostatacancerforskning.
Hur började Movember?
Movember började 2003, med ett par killar i Australien undrar vad som hände med den klassiska mustaschen. Som en häft av maskulin grooming och stil tycktes det ha gått helt ur favör. Trettio män, som dubbade sig "Mo Bros", kom överens om att återuppliva mustaschen 2003 som ett stilutdrag. Det följande året beslutade Mo Bros att göra mer än ett uttalande.
De bestämde sig för att göra skillnad. De började med den största donationen som Prostate Cancer Foundation of Australia någonsin fått, skapade Movember Foundation och har inte slutat bryta rekord sedan.
Vad är Movember reglerna?
Regel nr 1: Börja med ett rakat ansikte den 1 november.
Regel nr 2: Växa och behåll en mustasch i november månad.
Regel nr 3: Öka medel till Movember Foundation. Du har ditt eget Mo Space, en webbsida där du kan dela foton av din stache och få donationer. Fråga din arbetsgivare om de matchar donationer.
Regel # 4: Diskutera människors hälsoproblem med vänner, släktingar och kollegor.
Movember-reglerna är verkligen så enkla. Du behöver inte odla din mustasch till en viss längd. Du behöver inte få andra att delta med dig, men det skulle vara bra om du gjorde det. Öka pengar, medvetenhet och se ganska spiffy på att göra det.
Kan kvinnor delta?
Säker! Mo Sistas är naturligtvis inte skyldiga att odla en mustasch att följa Movember-reglerna. (Om du kan, damer, det är ditt val.) Mo Sistas höjer medvetenhet och pengar som Mo Bros, men de kan ägna sina ansträngningar till en pappa, en bror eller en annan speciell kille i sina liv.
Mäns hälsoproblem påverkar hela familjer och samhällen. I år kan Mo Bros och Mo Sistas begå sig att flytta, Movembers nya utmaning att göra fysisk aktivitet en prioritet för alla 30 dagarna i november.
Finns det priser?
Du satsar på din söta "stache" som finns!
Den högst rankade Mo-rymden, enligt Movember-reglerna, vinner Best Mo Space-priset, så var inte rädd att städa dina grejer på ditt Mo-utrymme. dela bra foton regelbundet och uppmuntra dina vänner att besöka och betygsätta ditt utrymme. Team Mo Awards belönar de bästa lagen, stora och små.
Mo Bros och Mo Sistas på college kan tävla på Big Mo on Campus (BMOC) -priset. Det finns pristeckningar för dem som höjer $ 25 eller $ 100. Och för dem som går till guldet, delas Mo Mo-priset till deltagaren som hyser mest under Movember.
Är Movember bara om prostatacancer?
Movember började med att skaffa medel för prostatacancerforskning. Under de tolv åren sedan starten har Movember utvidgats till att omfatta testikelcancer, psykisk hälsa och fysisk aktivitet för att rikta sig till människors hälsoproblem som får lite press, men kan dra nytta av en blygsam ökning av medvetenheten.
Män och pojkar som diagnostiseras med testikelcancer svarar ofta bra på behandlingen, men tidig upptäckt ger bättre resultat. Movember Foundation finansierar medvetenhetshöjande initiativ för att stoppa testikelcancer i sina spår.
Mental hälsa hos män är en särskilt svår fråga, eftersom män förväntas undertrycka känslor av sorg, ångest eller förlust av kontroll. Stress och dålig mental hälsa kan förvärra fysisk sjukdom och göra det svårare att söka vård eller följa behandlingsregimer. Män upplever också högre mängder av självmord.
Stiftelsen Movember stöder ansträngningar för att hjälpa män att få psykisk hälso- och sjukvård, utmana kulturella hinder för män som söker psykisk hälso- och sjukvård och föra diskussioner om människors mentala hälsa i allmänhetens torg.
Det första ordet i Movember är flytta, och män gör det inte tillräckligt. Långt borta är de dagar då en hård dag på jobbet innebar att gnagaren blev borta. Jobb involverar ofta sittande under långa perioder, så långa arbetsdagar betyder en stillasittande livsstil.
Fysisk aktivitet gör så mycket mer än att hålla dig trim och muskulös; det förbättrar sömn, matsmältning, energinivåer och humör. Denna Movember, Mo Bros och Mo Sistas gör ett åtagande att få män på resande fot. I år innehåller Movember-reglerna ett initiativ för att öka fysisk aktivitet bland män.
Finns det offlinehändelser för Movemeber?
Movember började över öl bland vänner. Den kamratskapens anda är en väsentlig del av Movember, och går fortfarande starkt. Mo Bros och Mo Sistas väntar på att träffa dig vid evenemang som Progressive International Motorcycle Shows i Sacramento, Mustache Dache i Los Angeles och över ett dussin andra runt om i landet.
Movember är mer än en välgörenhetskörning; Det är ett tryck för att förändra hur vi tänker och pratar om människors hälsa. När du registrerar dig för Movember kommer du vara en del av en rörelse för att förbättra människors hälsa över hela världen.