Välkommen till slutet. Slutet av premiären som var en gång varje ung mans domän. Det enda problemet nu? Du driver fyrtio och har på något sätt blivit den sista mannen som står i denna enastående lekplats.
Låt oss vara lite mer specifika. Din trupp har vuxit upp, de hitched, de har blivit hitched och vissa börjar hota freakish tittar avkommor i en alarmerande takt. Ditt Facebook-flöde fylls ständigt med "X är nu förlovad med Y" och timvis uppdateringar av [sätt in söt skit älskling gjorde idag].
Samlar killarna för en vecklig uppsamling som gamla tider? Du kan glömma det. Att vara den sista mannen som står behöver inte betyda att det är något fel med dig. Kanske tog du ordstaven "går med flödet" lite för bokstavligen. Kanske har du inte hittat rätt person som kommer att uppskatta din fängelse för sin coola skandinaviska inredning.
Oavsett, här är en ensam vargs överlevnadsguide för när din lag är inte mer.
Sluta känna sig ledsen för dig själv
Ledsen inte ledsen
Två enkla regler gäller när du börjar se tecken på att ditt vargspack börjar försämras snabbare än Donatella Versaces ansikte. En, var inte avundsjuk och två, känner inte synd på dig själv. Äktenskap är inte ett jobb och det krävs mycket arbete för att lyckas med rätt person.
Det garanterar inte en fruktbar framtid (även om det är avsikten) och det är verkligen inte för dem som bara vill halva räkna det eftersom alla andra gör det. Om du behöver bevis, fråga din nykronade farvän om han vill ta en drink efter jobb på fredagen och se hans svar. Det kommer sannolikt att vara en blandning av "Ledsen man, jag kan inte jag jobbar med barn ..." och "Ledsen man, jag behöver hjälpa hustrun hemma ..."
Upprepa det varje fredag de närmaste tio åren. Inte upp till uppgiften? Känn dig inte ledsen för dig själv och var glad att dina tidigare bröder kan ta på sig en sådan monumental uppgift som du ännu inte är redo att begå.
Gå med i en kult
Tupperware-parterna tänds
Okej kanske inte en kult. Men det finns den här nya saken som heter Internet som ger tillgång till några av världens mest unika sammankomster. Tänk en cykelklubb, en bergsklättring, Hillsong, crossfitters, surfklubb och allt annat som piques ditt manliga intresse. Det är ett fantastiskt sätt att få nya vänner som har ett liv utanför bröllopsplanering och babyformelmocktails. Vänligen bli inte medlem i ISIS.
Gör vänner med skilda människor
Kulaste människor du någonsin kommer att träffas
Tala om att bli vänner är skilda människor några av de roligaste människorna att vara i dagens scen. När de är över de tidiga stadierna av att sörja för ett förhållande, blommar de uppenbarligen till ett helt nytt väsen som är full av gusto och lust för livet med ett litet slag av galenskap.
I grund och botten återupptäcker de vad de älskar om livet på egen bekostnad och det är där de kan bli några av dina bästa vänner utan att det fortfarande ska vara ungdomstillägg. Allvarligt är de vanligtvis lite mer jordade från livets hårda banor. De är din nya grupp.
Revel In Delay Of Dad Bod
Dad-bod försenad
Behöver vi verkligen utarbeta den här? Vi har redan undersökt hur man klär upp pappa-bod men den bästa lösningen är förebyggande. Och om du inte är en Hollywood-pappa som betalats för att fortsätta att leva upp, är chansen att du en gång lämnar vargspaketet för att driva ett liv av kärlek och familj, din sexpack tar också en vandring. Upprepa det faktum att du fortfarande har tid att gå och springa utan barnvagn och slå på gymmet för att vara i topp optimalt skick.
Flytta till en förort med liknande demografi
Bröder från andra mammor
De flesta som ser sina vänner borta från sina vanliga hängningar tenderar att förbli på samma plats och gråter i sina kuddar på natten och undrar var allt gick fel. Lösningen är enkel: Flytta till en annan förort bebodd av likasinnade personer som är oberoende, vänliga, drivna och viktigare, singel. Tänk platser som New York, Sydney Bondi eller Melbournes St Kilda i Australien eller någon annanstans med en cool social scen och du kommer hitta dig bland nya vänner på nolltid.
Bli inte gift
Spring era dårar
Det här är ingen brainer. Det värsta du kan göra är att underlätta för förhållandet peer-press helt enkelt för att det är trendigt. Äktenskapet är inte ett spel av Super Mario och tanken är att bara göra det en gång. Så säg Svetlana förlåt, men du kommer inte att kunna flyga henne från Ryssland för några Spag Bol i helgen. Eller någon annan helg. Någonsin.
Gör en hund
Hund dagar
Hundar är de mest kostnadseffektiva sätten att ersätta en svindlande vargpaket med uppmärksamhet från att passera främlingar och potentiella vänner och datum. Vill du ha en verklig varg? Få en husky. Alla älskar en husky. Träna bara inte det för att döda på begäran. Om du väljer en Daschund, ring det Chorizo och du är på en vinnare.
Låt inte moderen presentera dig för en vän "
Det är en fälla
Och slutligen oavsett vad, gör inte låt moder älskling diktera ditt kärleksliv. Det är en förutsättning att hon är mer desperat att se barnbarn än du är i detta skede och hon kommer att koppla dig till moster Mavis andra kusin bara för att se detta uppdrag genom.