Tidigare i år kallade världslycklingsrapporten 2017 Norge som världens lyckligaste land. Vi har lärt oss hur selfies, mat, dryck och arkitektur kan göra dig lyckligare. Och nu har en undersökning av 160 länder funnit de åldrar där människor är minst nöjda med sina liv.
Studien tittade på kopplingar mellan subjektivt välbefinnande, hälsa och ålder runt om i världen. I rika, engelsktalande länder som Förenta staterna, Kanada, Storbritannien och Australien uppstår ett dopp i livetillfredsställelse mellan 45 och 54 år. Lycknivåerna börjar klättra igen efter 54.
Varför slår så många människor en grov patch i medelåldern? Professor Angus Deaton, en av studieens medförfattare, spekulerar på att nedgången inträffar eftersom det är en period där många upplever högre nivåer av stress, oro och ilska.
"Det här är nästan förväntat," sa han. "Det här är den period då lönepriserna typiskt toppar och är den bästa tiden att jobba och tjäna mest, även på bekostnad av nuvarande välbefinnande, för att öka välstånd och välbefinnande senare i livet."
Tillsammans med ekonomin kan vården vara en faktor. Rika västerländska länder har bättre hälso- och sjukvårdssystem, vilket gör att de bättre kan lindra några av problemen med åldrande. I många fattigare länder verkar det U-formade mönstret för livslöjd inte - glädjen avtar bara med åldern.
Professor deaton sa:
"Ekonomisk teori kan förutsäga ett dopp i välbefinnande bland medelåldern i höginkomsttalande engelsktalande länder. Det som är intressant är att det här mönstret inte är universellt.
Andra regioner, som tidigare Sovjetunionen, har påverkats av kommunismens och andra systemers sammanbrott. Sådana händelser har påverkat äldre som har förlorat ett system som, men ofullkomligt, gav mening åt deras liv och i vissa fall deras pensioner och vård. "
När forskarna tittade på lycka och dödlighet upptäckte de en faktor som verkar vara nyckeln till livslängden: en känsla av syfte. Äldre människor som känner sitt liv har syfte är betydligt mindre benägna att dö i yngre åldrar.
"Trots att resultaten inte entydigt visar att eudemoniskt välbefinnande är orsakssamband med dödligheten, leder resultaten till intressanta möjligheter att positivt välbefinnande är inblandat i minskad hälsorisk", avslutade författarna.
Ett sätt att öka din lycka (och din livslängd tillsammans med det): spendera pengar på erfarenheter, inte saker.