Minimal stress, måttlig och hälsosam kost, tillfällig motion, familj, syfte och starka sociala nätverk - det här är hemligheterna för ett längre liv, enligt forskare, och ett land i Europa gör dem bättre än någon annanstans.
Bloomberg Global Health Index utvärderade 163 nationer på ett antal variabler inklusive livslängd, dödsorsaker, hälsorisker som högt blodtryck och tobaksbruk och miljöfaktorer för att rangordna de sundaste länderna i världen.
Kommer in på nummer ett med en hälsoklass av 93,11 av 100 är Italien, där barn som är födda idag kan förvänta sig att leva bra in i 80-talet. Bloomberg teoriserar att landets hälsosamma medelhavsdiet kan vara nyckeln till dess livslängd, liksom dess "överskott av läkare".
Kommer på andra plats med en genomsnittlig livslängd på 81 år är Island, som också rankats högt i ett index av 2017 mest lyckliga länder. Schweiz, Singapore och Australien runda ut de fem bästa i årets Bloomberg Global Health Index.
Samtidigt ser sakerna inte så rosigt ut för Slovakien, Barbados, Oman, Panama och Albanien, som befann sig längst ner på listan över de 50 hälsomaste länderna år 2017. Förenta staterna är förlorade någonstans i mitten som kommer på 34 plats mellan Costa Rica och Kroatien.
Om hälsovård finns på din tåglista för 2017 hittar du de 20 bästa hälsosamma destinationerna ovan och över 50 här.