Det är ingen tvekan om det, varje människas hud är annorlunda. Men när det gäller att behandla skäggandros, hör jag "skäggolja" som skrek alldeles för ofta. Sanningen är att skäggolja inte är den enda lösningen där ute.
För vissa skäggare är det vad som bokstavligen snöbollar det flakande problemet i första hand.
Ibland är ett enkelt schampo och skick alla dina skägg verkligen vill ha på regelbundna föremål.
Jag lägger den här guiden tillsammans för att visa att samma tillvägagångssätt inte alltid fungerar för varje man.
Det finns andra lösningar som du kan vända när du kämpar med de irriterande flingorna.
Ge inte upp, inom tiden kommer du att ha svart igen utan bekymmer.
Hälsosamt skägg för alla!
Vad orsakar skäggsbröd:
Mjölk och hudflaking är mer än ofta resultatet av svamp. Medan de flesta män kanske tror att det är direkt relaterat till torr hud, så är det inte alltid fallet. Kom ihåg, mjäll är inte detsamma som torr hud.
Om du till exempel började använda en fuktkräm kan du sluta förvåna när du upptäcker att det inte fungerar. Medan du jämfört, om du applicerade en mjäll eller hudflakande schampo speciellt formulerad för att rikta dessa problem, ser du mer än ofta en dramatisk förbättring.
Sanningen är att någon björnare måste upptäcka källan först för att bli av med flingorna.
Därifrån blir det mycket lättare att hitta rätt behandling.
Nu kan ditt skägg börja snöa flingor för alla möjliga orsaker:
Torr hud, svamp, schampo och balsam rester, olja och balm irritation, Sebhorreic dermatit, vattentemperatur och brist på torkning bland andra orsaker.
Hur man botar skägg mjäll:
Innan jag hoppar in i botemedlet, förstår att det tar tid!
Från några dagar till några veckor, ibland två eller tre.
Ha tålamod.
Skäggolja
För att hålla skägget mjukt, hydratiserat och huden under det friska, använd skäggolja minst två till tre gånger per dag. Om vädret är extremt fuktigt eller torrt, applicera oftare.
Leta efter Jojoba, det kommer mer än ofta att göra tricket.
Kom ihåg, blötlägg skäggoljan i dina hårs rötter!
Förstå, skägg olja pryds ofta som mirakelburen för torr hud, men det är bara inte alltid fallet! För lätt eller mindre fling är du oftast ganska höga för att eliminera mjäll. Men om du har måttlig eller kraftig flaking, behöver du oftare undersöka andra lösningar.
överväganden: Om du har superkänslig hud, kan skäggolja faktiskt göra dina problem värre genom att täppa till dina porer. För att inte tala om, för mycket olja kan vara en bidragande orsak till mjäll i första hand.
Om du är på språng och inte har haft tid att tvätta ditt skägg, kommer en liten skäggolja ofta att förhindra ljusflakning.
Se: Topp 13 bästa skäggoljor för män och var att köpa dem här.
Borsta, Tvätta och Exfoliate
Ta upp en dubbelsidig borste med kurs och mjuka sidor. Borsta bort. Nyckeln här är att lättare distribuera naturliga oljor.
När du tar en dusch på morgonen, ta en mild tvättduk och skrubba ditt ansikte. Exfoliating kommer att kasta alla döda hudceller bort innan de kan torka ut och flinga av under dagen. Kom bara ihåg, nyckeln är att exfoliera utan att irritera din hud för mycket. Skruvas aldrig aggressivt.
Försök tvätta skägget två gånger per dag; ta morgon och natt duschar.
Tvål
Om du använder tvål för att skrubba ditt skägg rent, vänligen gör ditt ansikte en tjänst och sluta!
Schampo
Medan du shampooer i duschen, arbeta fingertopparna ner till dina skäggs hårs rötter. Se till att du kommer i kontakt med huden under ditt skägg.
Överväganden: För vissa män gör alltför mycket schampo bara sämre. Begränsa shampooing ditt skägg till en eller två gånger per vecka om det hjälper till att lindra din mjäll.
Särskilt skäggschampo
Regelbundna schampon fungerar inte till din fördel för att kontrollera mjäll? Prova att byta ut ditt normala schampo med ett mer specialiserat skäggschampo.
överväganden: Bli inte förvånad om skäggspesifika schampo inte fungerar för dig. Vissa lösningar fungerar inte för varje enskild man där ute.
Babyshampo
Tro det eller inte, men ibland kan schampo fungera underverk.
Medicinsk Shampoo
Kanske mest erkända av dem alla, huvud och axlar. Leta bara efter Pyrithione Zinc. Det fungerar generellt för de flesta män, men inte varje enskild man där ute.
En av de bästa råd som jag kan ge dig är att rotera dina behandlingar. Genom att göra så hjälper du till att förhindra hårfollikelmider, bakterier och jäst för mutation och anpassning.
Med andra ord, tillsätt koltjärrextrakt (T-Gel), Salicylsyra (T-Sal) och Selsulfid (Selsun) till din rutin.
Kom ihåg att vara försiktig, eftersom läkemedel mot mjäll som huvud och axlar kan torka ut huden och producera mer mjäll om du använder dem för ofta.
När du använder anti-mjällmedicinering, ge det dags att suga in innan du sköljer bort. Detsamma gäller för någon mans aknemedicinering också; du måste ge det tillräckligt med tid att tränga in djupt in i huden!
Se: Topp 12 bästa anti-mjällschampon för män här.
Prescription Antifungal Shampoo
En receptbelagd antifungal schampo från din hudläkare kommer att gå bättre än Head & Shoulders.
Förstå, det finns alltid chansen att du lider av Seborrheic Dermatitis. Ibland är den bästa botningen den mirakel ormolja som din hudläkare föreskriver. Gör det till en punkt att se en och få kontrollerad!
överväganden: För Seborrheic dermatit kan schampon och tvålar med ketokonazol ofta göra tricket.
Det finns också steroidbaserade schampon, som Clobex, men de är inte avsedda för daglig användning.
Återfukta fukta~~POS=HEADCOMP
Om du inte är fuktgivande redan, börja idag oavsett flingorna. Det är otroligt enkelt. Fortsätt och fukta ditt ansikte först, sedan när du kommer ner i ditt skägg, meddela det djupt in i hårrötterna.
överväganden: När du väljer en fuktkräm ut, försök att gå doftfritt.
En fråga jag blir frågad mycket är när man ska återfuktas? Före eller efter applicering av skäggolja. Fuktar först.
Anti-Schampo
Några män verkar lösa sitt flakproblem genom att helt enkelt släppa schampongen ihop.
Försök blötlägga ditt skägg i balsam och kallt vatten i fem minuter varje dag, skölj sedan bort det.
Om du inte är ett fan av balsam, antingen ge varmt / kallt vatten och skrubba ett försök utan grooming produkter.
Anti-Condi
För andra herrar är balsam för oljig och gör problemen värre.
Överväg att släppa det från din rutin, om så är fallet.
Kemisk känslighet
Om du någonsin har brutit ut i nässelfeber, utslag eller kliar över allt från fel tvättmedel, kroppsvask eller tvål, vet du vad jag menar. Sanningen är att vissa män har känslor för vissa kemikalier, som färgämnen och parfymer (dofter).
Titta över ingrediensetiketten på alla dina groomingprodukter; sikta på helt naturligt. Du kan upptäcka en ingrediens som du är allergisk mot. Det är inte alltför ovanligt att ha en negativ reaktion på saker som laurit / sulfid.
Vattentemperatur
Visst, varmt vatten känns otroligt, men det kan ofta leda till ett orubbligt skägg. Oavsett om du har mjäll eller om du är mjällfri, rekommenderar jag alltid att du tvättar med kallt vatten. Majoriteten av männen jag har pratat med har haft betydande förbättringar inom en första vecka genom att helt enkelt byta från varmt till kallt vatten.
Kom ihåg att ta hänsyn till vattentemperaturen i din dusch! Inte bara vattentemperaturen när du tvätter ansiktet / skägget över diskbänken.
Överväganden: Om du har en riktigt torr hud på dina armar eller ben, kan du t.ex. byta till kallt vatten de obehagliga kliande fläckarna också.
När du växlar från varmt vatten till kallt vatten kommer du sluta behöva mindre skäggolja.
Hydrat
Nej jag menar inte att det är fuktigt, jag menar att du dricker mer vatten!
Matkänslighet och allergier
Allergier mot vete och mjölkprodukter är faktiskt ganska vanliga hos män. För att avgöra om du påverkas av dem eller andra livsmedel, sluta att äta en mat i en vecka och utvärdera ditt hudförhållande.
Du kan bli förvånad.
överväganden: Försök också skära kolhydrater från din kost. Det är lätt att binge på dem; minska ditt intag. Sockret i ditt blod kan mata dessa mikroorganismer.
Torkning
Ta dig tid att torka ditt skägg ordentligt, det är viktigt! Undvik lufttorkning, vilket kan leda till kvarvarande rester på huden och i gengäld producera flingor.
När du går och lägger dig på natten, sova inte med fuktig hud under ditt skägg.
Äppelcidervinäger
Några herrar svär vid detta hemmedel, andra kan helt enkelt inte stå på lukten. Äppelcidervinäger fungerar genom att behandla överdriven bakterier och jästliknande svampar och fungerar som ett antiinflammatoriskt och antibakteriellt hjälpmedel.
För att applicera det, använd bara en bomullsboll. Du vill upprepa processen dagligen eller efter behov.
Anti-svamp krämer
Om du har röda fläckar av hud som du kan identifiera, ge en anti-svamp grädde ett försök. Tänk idrottsfoten till exempel, du har nog hört talas om det. Om du inte har det, leta efter tinaktin (clotrimazol).