Termen Alpha Male är bandied om dessa dagar, men få män stör faktiskt att utforska vad en sådan beteckning innebär. Medan det finns många rådgivningskolonner och bloggar där ute som skulle tro att du är en alfabetiker involverar förolämpande människor, agerar öppet macho med en swagger i ditt steg och en hård titt på andra killar som korsar din väg, det är allt annat än det.
Det är viktigt att förstå att konceptet i sig härstammar från antropologi och något som kallas a prestige hierarki. Denna ram beskriver hur mänskliga grupper organiserar sig enligt prestige snarare än fysisk dominans.
Alfa-män i detta sammanhang är de som tjänar respekt genom handlingar av ämne, artighet och generositet till alla människor, inte alltid de med de högsta rösterna eller de största musklerna.
Det är avgörande att skilja prestige från dominans. En alfa-man i det moderna, västerländska samhället borde sannolikt ställa sig borta från öppna dominanser, för att de bär mindre socialt värde. Därför, medan James Bond Maj vara ett bra exempel på många Alpha Male egenskaper, han gör dåligt resultat i två viktiga regioner för det sammanhang där du måste leva och arbeta. Överdriven användning av våld, eller annat dominerande beteende, och inneboende misogyni hindrar också detta.
I den här herrhandboken utforskar vi några av de vanligaste egenskaperna av Alpha Male, som ofta är närvarande över kulturer. Men i vårt syfte handlar det om här och nu.
Självrespekt
Detta är konceptet kring vilket alla andra egenskaper hos Alpha Male kretsar. I dagens kultur är självrespekt alltför ofta förvirrad med Ego. Här kommer frågan med ovannämnda rådgivningskolumner till spel. Många gånger läggs bilden av macho, muskulös ryck som vad killar bör sträva efter att vara.
Vad som är värt deras salt, inklusive faktiska alfamän, kan berätta är att när de ser den här killen ser de inte en alfa. Snarare får de intryck av att ställa upp, vilket är vad svaga eller osäkra individer gör, puffar sig upp som hotade djur.
När du respekterar dig själv, du värdesätter din tid och det andra. Du lägger fram kvalitetsarbete, oavsett ditt yrke. Du lyssnar när andra talar till dig, ger dem din fulla uppmärksamhet. När ett svar begärs ger du en uppfattad åsikt utan att kräva kunskap om du inte har det. Du har inneboende värde och du känner igen värdet i andra.
Inget sådant sak som misslyckande
Män på toppen av piggordningen är inte de som aldrig känner till besvikelse eller vad vi skulle beteckna "misslyckande". Den avgörande skillnaden mellan dessa män och andra är ofta en fråga om perspektiv och uthållighet. Vi konceptualiserar ofta vägen till framgång eller tilltalning som ett rakt skott, utan sidokryssningar eller snubblar.
Men livets sanning är att det nästan helt består av dessa händelser. Medan det finns gott om människor som har lyckats till dem, är det viktigt att komma ihåg att dessa inte är Alphas i den sanna meningen. De har ingen karaktärskvalitet, förstår inte hur man improviserar i en nödsituation och saknar någon form av uppehållskraft när det blir svårt.
Dessa förmågor är det som lånar en viss aura av Zen till riktiga Alphas, i motsats till dem som inte har behövt utveckla djupa inre reserver av styrka och respekt. Om du aldrig möter en utmaning, kan du aldrig vara säker på vem du verkligen är. Kvalitetsmän definieras inte av deras aktieportfölj mer än de är om de har tvättbräda abs eller ej.
Men människor känner sin styrka och sin sanna kvalitet när de hanterar dem. Det finns en inneboende förståelse att slutmålet för en livsresa eller plan består av varje steg tagen för att nå den. Verkligen alfa män behåller en balans av aktivt levande i ögonblicket och planering för framtiden-för mycket av heller och framgång är aldrig realiserad.
Grace and Assurance
Medan det finns många källor som kommer att betona fysikalitet och förmågan att kämpa i en Alpha Male, kanske det kan vara bra att se det från ett annat perspektiv. Alphas är vanligtvis i utmärkt fysiskt skick, inte för att de känner behovet av extern beundran, men för att de är aktiva individer.
Utmärkt träning gör de många sysslor de tycker om mycket lättare, och är ofta en naturlig följd av deras sätt att vara. Likaså, kopplar den tillbaka till självrespekt, är din kropp ditt fordon för att flytta genom världen och upprätthålla det i topp drift är viktigt för personligen tillfredsställande framgång.
Några av de bästa aktiviteterna och disciplinerna som hjälper dig att finpussa din fysik och din egen inre alfa är kampsport, bergsklättring, surfing, överlevnad av vildmark och långsiktiga vandringsupplevelser och långdistanslöpning.
Många män som njuter av dessa sysslor kommer att berätta för dig att var och en av dem gör dig ytterst medveten om hur din kropp rör sig i rymden, hur faktorer i din omedelbara omgivning spelar av varandra och behovet av att finpeka högre nivåtänkande processer för att förutse händelser och planera handlingsplaner.
Det finns ingen plats för arrogans eller lathet på ett bergsland eller i en vågs tratt. Att öva kampsport är också utmärkt eftersom det lär dig att när din skicklighet ökar, minskar din önskan att använda våld som ett medel för konfliktlösning.
Riktiga män är väl lästa
Nu kan du inte vara en intellektuell, och det är okej. Att vara en alfa handlar inte om hur mycket utbildning du har, bra betyg i skolan eller till och med hur många av de "stora arbeten" du har läst. I stället för västerländsk kultur betyder det att du har en djup, grundlig förståelse för idéer och hur världen fungerar.
Medan du kan välja att göra en episk resa runt om i världen, uppleva olika kulturer och platser, är det mycket lättare att uppnå detta, att läsa i stort och djupt.
När du är bekant med filosofi, historia, ekonomi, hårdvetenskap, konst och fiktion, ser du världen också annorlunda. Du kommer också att känna igen andra Alpha Males, som Marcus Aurelius eller Sun Tzu.
Den främsta anledningen till att en Alpha inte bara kan definieras av fysik är att det finns otaliga sanna alfa-män genom historien som har inte besatt av den vilja eller färdighet som behövs för att slåss. Sann överlägsenhet måste definieras som en kvalitet som inte uppstår från kroppen, utan från personligheten, sinnet eller andan. Individer som Mohandas Gandhi eller Lao Tzu var alfa-män, men de fick inte våldsamma aggressioner eller kampstridigheter, oavsett om de kunde de.
Mod och action
Modet är en annan kvalitet som i allmänhet är associerad med Alpha Male. Men det här är långt ifrån synonymt med oräddhet eller brist på förståelse för konsekvenser som följer dina handlingar. Thucydides, en grekisk historiker som bodde i femte århundradet B.C. skrev: "De modigaste är säkert de som har den tydligaste visionen om vad som är framför dem, ära och fara, men ändå gå ut för att möta det."
Vad det betyder för våra syften är att alfa-män accepterar de utmaningar som livet skickar dem. De utnyttjar möjligheter, och tillåter inte rösterna av rädsla för misslyckande eller en känsla av otillräcklighet för att argumentera dem för handling. Dessa män är aktiva, även om de når upp för att ta tag i ett tillfälle, får dem att falla ner, de kommer tillbaka och fortsätter att röra sig framåt.
Vad många moderna män saknar när det gäller detta är möjligheten att ta motiverade risker. Det är ingen mening att utforska skillnaden mellan Alpha och Beta Males, eftersom det är en falsk.
Den sanna skillnaden ligger mellan individer som är villiga att riskera lite smärta, lite bakslag eller en djupare förståelse för sina egna förmågor för att få något de verkligen vill ha för sig själva och de som inte är.
En känsla av humor och ödmjukhet
Om du kan skratta åt dig själv först kan ingen annan lampa dig. Män som är kända för att vara alfabet kan klara av sina misstag, deras brister och deras misslyckanden framför andra och sedan flytta vidare till nästa ögonblick.
Detta beror på att de inte tar sig själva för allvarligt. Allt är kopplat till skillnaden mellan självrespekt och Ego. En man med äkta självrespekt förstår att ett missteg inte är världens ände och kan se det i ett större perspektiv.
Ego hatar att bli dumt och kan inte flytta förbi ett ögonblick av svaghet eller insufficiens. Återigen handlar det om perspektiv. När du agerar från en plats av Ego är du det viktigaste i rummet. Dina handlingar antar kolossal betydelse. Du är oförmögen att se dig själv över den större livsöversikten.
Sätt "Gentle" tillbaka i "Gentleman"En ytterligare aspekt av Alpha är förmågan att vara en gentleman. Även om detta inte behöver placeras i spetsen är det en viktig aspekt av nästan alla riktigt stora män. Förmågan att behandla med mildhet de som är mindre kunna försvara sig är ett märke av exceptionell karaktärsförmåga. Medan vi vanligtvis associerar "svaghet" med kvinnan kan den också tillämpas på andra män som helt enkelt väljer att vara mindre aggressiva i livet.
Riktiga män är inte mobbningar, utan den kraft som ingriper mellan världens aggressiva brutna och de som inte kan försvara sig - kvinnor, barn, djur och andra. De utnyttjar deras styrka och deras fysiska färdigheter i en skyddande förmåga. Detta är vad menas med det kulturella adageet av "Går tyst men bär en stor pinne." Den verkligt kraftfulla mannen behöver inte sända sin fysiska förmåga, men fokuserar istället på att skapa, göra och interagera på ett positivt sätt med alla som han möter.
Medan kraftfulla män inte medvetet uppmärksammar sig själva, de märks alltid. Det är ett sätt att vara, att förflytta sig genom världen och att förstå hur olika delar av världen sammanfaller, både i det mänskliga landskapet och det naturliga. Idag är vårt koncept av maskulinitet och storhet fortfarande djupt rotad i Stoic filosofi: det självständiga men medvetet kopplade mänskliga kosmos.
Det är uppenbart i den aktiva, i motsats till reaktiva principen, den hänsynslösa och internt motiverade prästen. Det här är idéer som har följt manligheten sedan graden av den grekiska civilisationen - en primär grund som västerländsk kultur och tanke bygger på. Om du skulle vara en Alpha Man, fokusera på att vara en människa som du skulle respektera och andra kommer också.