Inga distraktioner, ingen väntan i linje och den ultimata friheten att grunna, skrika eller skämma bort dig själv i ditt eget hem. När det gäller fördelarna med personliga hemmet gym, är fördelarna bokstavligen ganska starka.
Medan den extra bekvämligheten att kunna träna när du vill 24/7/365 gör livet lite lättare, finns det några överväganden att tänka på.
Till att börja med kommer bristen på medlemsavgifter att bli uppskattade med dina initiala utrustningskostnader. Även för vissa kroppsbyggare är investeringen värd. Tänk på att det nationella genomsnittet för ett gym medlemskap idag varierar rätt runt fyrtio till fyrtio dollar per månad mark.
Faktor i saker som inledningsavgifter och din transport kostar också och saker börjar börja lägga upp till omkring $ 800. Alla som kan användas till att finansiera ditt drömhem gym i första hand.
Kostnader åt sidan, det finns två mer anmärkningsvärda kompromisser att också komma ihåg. Medan du får en bättre känsla av hygien, vet du att den enda swaten på dina maskiner är bra, din egen, förlorar du fördelen med att få en spotter.
Med det i åtanke kommer jag att visa dig 40 topphemmet gym för lite inspiration och idéer nedan. Här är också en solid utrustningslista som hjälper dig att komma igång:
Power rack, justerbara hantlar, bänk, 300 lb olympiska vikt set, stansäck, EZ curl bar, löpband eller träningscykel, rep, lyftkalk, lyftremmar, speglar och ett viktträ.
