Det känns kanske inte, men sommaren ligger precis runt hörnet. Det betyder frigid Negronis, fruktig blek öl och färskt iskanna av Sangria lurar runt hörnet av nästa fredagskväll under överskådlig framtid. För våra kamrater på andra sidan Stilla havet, det betyder irländsk kaffe och magsuppvärmning whisky för att hålla vintern i avfart. Det enda problemet är att de sex packen du har jobbat på under de senaste 6 månaderna snart blir en keg- och dina drömmar om att landa någon annan tjej än Emilia Clarke (som säger att hennes "idealiska" man har en pappa ') kommer att skjutas.
Så vad är en man att göra? Tja, om en Reddit-användares imponerande omvandling är något att gå med; säg nej till Negronis, axa de bleka ölen och häll Sangria ner din bästa kompis byxor. Efter att ha givit alkohol i ett år, gick den här mannen från Bigfoots lilla bror till Ryan Reynolds närmande kusin. Han slimmade ner, förlorade några pund runt koteletterna, fick förtroendet att raka av skägget och fick en friskare hud. Allt tack till inte dricker, "Den bättre delen av ett handtag av whisky eller vodka en dag."
"Jag skulle vakna och dricka en pint före arbete, sköta en pint hela dagen på jobbet (häll av ett handtag i en pintkolv), kom hem och försök att slutföra handtaget. Skölj och upprepa varje dag i ungefär ett år. Innan det dränktes om en femtedel om dagen i flera år, uppstod det att bo ensam i bergen. När du kan gå ner på vägen berusad som helvete dricker av ett handtag whisky och det värre som kan hända är ingen slutar att ge dig en åktur, kan alkoholismen verkligen spiral. "
"Tillbaka i staden nu och kan inte ens verkligen förstå hur mycket jag dricker där för en tid."
Några användare sympatiserade med hans situation:
- "Det är galet hur fet ditt ansikte blir när du dricker mycket."
- "Jag tycker om en bra IPA, och mannen har en kamp som är riktig."
- "Många år ville mamma alltid att jag fick lite vikt. Efter ett år från hockey efter en ACL-operation, depression och öl blir min bästa vän. Jag hade en ganska fin tarm och en del man titties. "
Medan andra hade sina egna berättelser: "Jag tog sommaren av att dricka och det enda som gällde min diet som förändrats var att jag slutade dricka. Jag förbrukar omkring 1500-2000 + extra kalorier om dagen i genomsnitt i sprit ensam men jag åt fortfarande sopor (eller rika, goda matar med mycket smör) och förlorade ca 25 kg genom att stryka spritet strikt. Men det ser ut som jag förlorade 50 kg på grund av uppblåsthet. Om något äter jag betydligt mer nu än jag gjorde när jag dricka och jag fortsätter att gå ner i vikt varje vecka. Jag har nyligen bara passat in i byxor som passar mig när jag var 26 (vänder 35 i november). "
Och andra var mer intresserade av sin modeavkänning:
- "Gick från att se ut som en galen hemlös kille till vad jag föreställer mig att en teknisk medarbetare i San Francisco ser ut."
- "TBh han ser ut som om han kunde vara i teknik där i båda bilderna nu när du nämner det."
- "Arbeta i teknik, kan bekräfta. Båda skulle vara lämpliga framträdanden hos ett Tech-företag. "
Oavsett sitt jobb, var alla överens om att det inte spelade någon roll så länge han inte var en Uber-förare. Samtalet vände sig sedan till Sober October, en utmaning som för närvarande ställs av kändis podcasters och professionella idrottare lika: "Sober October. Perfekt dags att börja. Lyssna på den senaste joe Rogan podcast fick inspiration. "
Visa det här inlägget på InstagramSå, #soberoctober är en "sak" nu, och jag har verkligen sett fram emot det. Jag vet inte hur länge frasen har funnits, men om det var en "sak" innan jag var omedveten om det tills vi bestämde oss för att göra det förra året. Jag är ganska säker på att vi tillfälligt bestämde oss för att göra det i oktober, men jag tyckte verkligen om det. De 15 heta yoga-sessionerna var mer en utmaning än nykterhet, men jag tror att jag lärde mig mycket av dem båda. I år gör vi en träningsutmaning med insatser vi har inte riktigt arbetat ännu, men jag ser verkligen fram emot det som en möjlighet att driva mig och koncentrera mig på att verkligen bli bra. Om du är hög och eller drucken medan du läser detta och du verkligen vill ha det, får du inte allt som hänger i det faktum att du saknade en dag, bara hoppa på!
Ett inlägg som delas av Joe Rogan (@joerogan) den 1 oktober 2018 kl. 20:32 PDT
Visa det här inlägget på InstagramHur lätt (eller svårt) är det att du inte dricker just nu i en månad inklusive Halloween? Det är Oktoberfest så kanske nästa månad, eller hur? Fasthållning är en bra lärare. Min flickvän har inte haft en drink på 4 månader. Jag vaknade hungover från nyårsafton i två dagar till början av 2011 och bestämde mig för att inte ha en drink i ett år (även om jag drack en "koden natt", svällde på Tahiti eftersom jag stressades med att tänka någon jag visste skulle dö). Men jag har alltid sagt att du ska dricka för att du är glad, inte att må bättre. Tankar? Jag gillar att se @joerogan publicera detta. Vem är med? & # X270b; & # x1f3fd; #OcSober
Ett inlägg som delas av Kelly Slater (@kellyslater) den 2 oktober 2018 kl 12:06 PDT
Många människor kommer ombord, de flesta av dem i ett försök att gynna deras hälsa. De flesta av dem…
"Jag gör också nykter oktober också. Efter det är det Bender November muthaf * @% !!! "
Oavsett huruvida du är villig att prova det för att göra en seriös förändring av livsstilen, eller helt enkelt för att göra nästa månad avlidningar känner sig ännu bättre, är det definitivt värt ett försök.