5 bästa tandtråd för friska tänder och tandkött (alla slags) / Badrum & Dusch

Du vet rutinen:

Besök din tandläkare för regelbunden kontroll
Ha en hygienistisk floss och borsta tänderna
Få en föreläsning om hur du inte flossar tillräckligt eller korrekt.

OK, så den sista punkten kanske inte är sant för varje person, men det händer nog oftare än vi skulle vilja. Tandläkare och hygienister är sticklers om tandtråd regelbundet och korrekt, och det handlar inte om att ändra någon gång snart.

Tandtråd är ett verktyg som leder till bättre övergripande oral hygien och förhindrar tandförfall, tandköttssjukdom och andra otäcka saker. Liksom något verktyg, behöver du rätt för jobbet, till exempel Dr. Tung's Mouth Floss .

Dr. Tung s är en av fem bästa tandvalsar som vi kommer att nämna här. Vi kommer också att ge några tips om tandtråd, vad du ska leta efter när du köper floss och mer.

Lyssna på din hygienist och tandläkare. Det är dags att bli allvarlig om din tandtrådrutin.

Innehåll:

Innan du köper: 9 Saker att tänka på när du köper tandfärg
5 Bästa tandtråd 2019
Hur man använder tandvals som ett pro - (En enkel, 13-stegs illustrerad guide)
Vad är skillnaden? Tandtråd mot vattenflosser
Vår metod för att välja den bästa flossen

Innan du köper: 9 saker att tänka på när du köper tandvård

Det är inte alltid lätt att handla för tandtråd. Det finns massor av olika märken att välja dem, med var och en som hävdar att de har en hemlighet för friska tänder. Och de flesta är bra. Inte alla typer av tandtråd är rätt för varje person.

Här är några faktorer att tänka på när du köper floss:

1. Hur är dina tänder på avstånd?

Mellanrummen mellan dina tänder hjälper dig att bestämma vilken typ av tandtråd du ska köpa. Om de är täta, är ditt bästa alternativ en tunn, enkelsträngig sort - den tunnaste du kan få. Dessutom är vaxavfall ett annat alternativ eftersom det glider lättare mellan dina tänder än den oväxta sorten (även om vaxartad vanligtvis är tjockare än oväxlad.

På flipsidan vill du överväga tjockare floss, såsom vävt floss som består av flera trådar vävda ihop. Ett annat alternativ är dental tejp, som består av ett platt band av nylon i vaxade och oväxta sorter.

2. Leta efter ADA-förseglingens godkännande

Om du bor i USA eller tillbringar en anständig tid där, se till att den floss du väljer har American Dental Association's Acceptance Seal. Ett varumärke tjänar endast sälen efter att ha producerat vetenskapligt bevis på att deras produkt är effektivare än att bara borsta för att minska plack och gingivit. Dessutom förseglar förseglingen dig att produkten är säker och skadar inte orala vävnader.

3. Överväg att använda en tandtråd om ...

Vissa människor har problem med att använda standard dentala floss av olika orsaker, till exempel begränsad rörlighet på grund av artrit i händerna, skador etc. Flossing picks är ett bra alternativ om du kämpar för att använda vanlig floss. Du behöver inte sätta ihop flossen runt fingret, och det är lättare för dig att nå de ofta svåra att få tillbaka tänderna.

4. Smaksatt eller unflavored?

Oavsett om din floss är smakad eller inte antagligen betyder det inte så mycket för dig som vuxen. Men om du har barn - du vet hur utmanande det är att få dem till A) pensel och B) floss. Låt ditt barn välja sin favoritfärg, och du får en mycket lättare tid att övertyga dem om att flossa regelbundet.

5. Växad eller oväxlad?

Floss kommer i vaxade och oväxta sorter - som du snabbt märker när du handlar för det märke som passar dig bäst. Här är några saker att tänka på när du väljer mellan vaxad och oväxlad:

Waxed floss glider enkelt genom dina tänder på grund av sin vaxade beläggning. Vaxna tandtrådar kan emellertid innehålla industriella kemikalier som, men absolut inte nödvändigtvis giftiga, kan uppmana dig att överväga ett mer naturligt varumärke.
Många vaxfibrer kommer också i smaksatta sorter. Smaken, som mint eller kanel, gör ofta flossing en mer uppfriskande upplevelse.
Oväxad floss är just det - floss utan vax. Många användare föredrar oväxlad tandtråd eftersom det är lite tunnare än vaxartat och sålunda kan det passa lite lättare mellan snäva utrymmen (men glider inte helt lika enkelt som vaxad tandtråd).
Oväxad floss är ibland mer mottaglig för brott eftersom den saknar den vaxade beläggningen och något tjockare filament av vaxtråd.
Medan många experter säger att vaxtråd är mer effektivt vid att dra plack från mellan tänderna och bort från tandköttet än oväxlad tandtråd, säger vissa studier att det inte finns någon skillnad mellan de två typerna.

6. Vad är det gjort av?

Tandtråd finns i en mängd olika material, inklusive nylon, polymer etc. De flesta studier visar att det inte finns någon stor skillnad mellan olika material om effektivitet, så välj den som är mest bekväm för dig och gör att du kan rengöra dina tänder grundligt.

7. Typ av filament

Floss finns i två typer av filament: monofilament och multifilament. Monofilament består av en enda sträng, vanligtvis tillverkad av nylon. Monofilament floss är billigare att göra men mer mottagliga för böjning och, säger experter, är inte lika effektiv som multifilament floss i att ta bort plack och andra skräp i ett enda pass. Med det sagt måste du göra flera pass med monofilament floss.

Multifilament finns i de flesta av de mest populära flossarna som finns tillgängliga idag. Det är något tjockare än monofilamentfärg och vanligtvis tillverkad av nylon eller annat syntetiskt material. Multifilamentfibrer sprider ut när de pressas mot dina tands väggar vilket ger en bred täckning och lättare plackavlägsnande.

Dåligt konstruerad multifilament floss smutsar ofta eller strimlar under användning eftersom den är tillverkad av flera tunnare strängar.

8. Fråg om du är osäker

Om du har problem med att välja tandvård, fråga din tandläkare eller hygienist. De kan inte bara hjälpa dig att välja floss som är bäst för din mun och tänder, men kan också ge dig några tips om korrekt tandtrådsteknik.

9. Lite mer info om tandband och tandläkare

Tandtape liknar standardfloss men är bredare och smalare. Vissa människor hittar dentala tejp lättare att kontrollera och bekvämare att använda överallt. Obs! Dentalband tenderar att kosta mer än vanlig floss.

Tandplockar, även kända som interdentala picks, liknar ofta tandpetare men kommer i olika material och former. En av fördelarna med att välja är att de kommer i olika storlekar för att passa avståndet mellan dina tänder. De är också effektiva för personer som har broar eller tandimplantat som kan göra det svårt för regelbundna tandtråd.

5 bästa tandtråd 2019

1. Tungs Smart Floss

Vem visste att tandtråd kunde göra så mycket? När det gäller Dr. Tungs Smart Floss kan du sträcka det och dra åt eller lossa ditt grepp beroende på vilken typ av tandtråd du behöver.

Det kommer till och med i en biologiskt nedbrytbar behållare som bryter ner snabbare i deponier jämfört med typisk plast - vilket är bra och bra så länge som tandtråd är effektivt. Och vi tror det är.

Först den "smarta" delen.

Dr. Tungs floss anpassar sig till ditt grepp för att passa in i mellanrummen mellan dina tänder. Om du griper det tätt, smälter flossen för att göra det lättare att komma mellan tänderna. Om du lossnar ditt grepp för att ge den en multifilamentdesign expanderar flossen för att ge fullare täckning på vardera sidan av dina tänder.

Vi tycker också att Dr. Tungs Smart Floss är belagd med en blandning av vegetabilisk och bivax och inte med syntetiskt vax som du hittar på många andra märken av floss. Det ger en mindre slitande floss som fortfarande kan nå djupare in i tandköttet när du städar mer effektivt runt dina tänder.

Dr. Tungs gör några höga krav på deras tandtråds rengöringsförmåga: de säger att det kommer att ta bort upp till 55% mer plack än andra märken.

En annan positiv om Smart Floss är att den passar alla, inklusive de med trånga utrymmen mellan tänderna, bredare utrymmen och till och med de som har ortodonti som hängslen.

Flossen kommer i en smak - kardemon - vilken en granskare sa lukter som en tall och en tvål. Men majoriteten av användarna älskar smaken, även om det tar ett par flossande sessioner att vänja sig på det.

Typ: String floss

Pros

Mjuk på tandköttet
Naturlig vaxbeläggning
Lämplig för alla tandtyper

Nackdelar

Vissa säger att det är för tjockt

Slutsats

Dr. Tungs Smart Floss borde vara i någon konversation om den bästa tandvalsen som finns tillgänglig idag. Som namnet antyder, det ger en "smart" sätt att flossa och hålla tandköttet i bästa hälsa.

2. Oral-B Glide Pro-hälsa Comfort Plus Dental Floss

Liksom Dr. Tungs Smart Floss, erbjuder Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus ett mildare sätt att tandtråd än med de flesta andra märken. Och om din floss inte ger en bekväm upplevelse, kan du bestämma dig för att inte flossa alls (gör det inte!).

Komfort är inte det enda vi tycker om Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus. För en är den slät, stark och slitstark. För en annan glider det lättare i tätt utrymme mellan tänderna än de flesta andra märken. Vi tycker att det är den bästa flossen för snäva tänder.

Oral-B Glide är faktiskt ett av de mest rekommenderade varumärkena på marknaden, både av granskare och tandvårdspersonal. Deras "Glide" -familj inkluderar också Glide Original och Glide Deep Clean, som också är högklassiga.

Comfort Plus kommer i en mint smak, medan flossen har en liten vaxbeläggning som gör det lättare att dra igenom tänderna. För att vara en av de mest rekommenderade flossarna på marknaden är det också en av de mest prisvärda.

Typ: String floss

Pros

Utmärkt för att nå de tätt mellanrummen mellan tänderna
Högt rekommenderad
Stimulerar försiktigt gummin

Nackdelar

Vissa användare rapporterar slivering och snaps

Slutsats

Oral-B glidlinjen av tandtråd är så bra som det blir och du kommer inte att gå fel med någon av dess tre variationer. Comfort Plus är utmärkt för att komma in mellan de täta utrymmena på dina tänder medan du försiktigt stimulerar ditt tandkött.

3. Listerine Cool Mint Interdental Floss

Listerine handlar inte bara om munvatten.

Visst kan de flesta associera Listerine-namnet med deras populära märke av munvatten, men de gör också andra utmärkta produkter, inklusive deras Cool Mint Interdental Floss. Deras floss har samma andningsfräschande egenskaper hos deras munvatten samtidigt som de främjar god oral hälsa.

Cool Mint Interdental Floss är otroligt tunn men extremt effektiv vid skrapning och avlägsnande av plack från tandköttet. Dessutom får du en fin utbrott av Listerine särpräglade mint munvatten med varje användning.

Naturligtvis, varje märke - eller åtminstone de flesta - vill påpeka hur deras produkt är effektivare än deras konkurrents varumärke, och Listerine följer kostym genom att säga att dess floss tar bort över 60% mer plack än ett annat populärt varumärke. Vi har inget sätt att bevisa det, men vi tror att Listerines Cool Mint Interdental Floss hjälper till att hålla dina tandkött och tänder friska.

Om Listerines mintsmak inte är din sak, erbjuder de också en kanel-smakad version som är en vävt floss avsedd för känsliga tandkött, liksom en hälsosam vit floss som innehåller bakpulver som gör tänderna vitare medan du tar bort fläckar.

Listerine erbjuder också en ultraclean floss som är idealisk för snäva mellanrum mellan tänder och tandvård och en mjuk mjukgråfloss som är avsedd för personer med känsligt tandkött. Slutligen erbjuder Listerine en Ultraclean Access Flosser för personer som har begränsad fingerfärdighet och kan kämpa med traditionell strängfloss.

Men, oavsett vad du föredrar, tycker vi att Listerine Cool Mint Interdental Floss är mångsidigt att hantera jobbet. Det är en effektiv fighter i kampen mot plack.

Typ: String floss

Pros

Tar bort plack bättre än de flesta märken
Levereras med Listerine särpräglade mintsmak
Bra för övergripande oral hälsa

Nackdelar

Vissa säger att det glider ur deras grepp

Slutsats

Listerine är kanske mest känt för sin munvatten, men de ger massor av andra kvalitetsprodukter som främjar utmärkt oral hälsa. Deras Cool Mint-floss rensar en betydande mängd plack medan du lämnar mun - och andetag - känner dig frisk.

4. Nå Dentotape vaxad floss

Tandtape är ett bra alternativ om du har större än normala mellanrum mellan din mun och vi tror att Reach's Dentotape är ett go-to-choice.

Reach - gjord av Johnson & Johnson - har en extra bred rengöringsyta som täcker alla områden mellan dina tänder medan du rensar bort eventuella kvarvarande matpartiklar och plack kvar i dessa utrymmen. Dessutom är det mildt, flexibelt och bryter inte lätt.

Användare tycker också om att Reach Dentotape's bredd hjälper till att göra jobbet med tandtråd snabbare, dvs dina tänder är rena och fria från plack inom några minuter. Många tycker också om att det kräver mindre ansträngning än att använda andra typer av tandtråd.

Dentotape kommer i sex stilar och storlekar. Det är sant att det är utmärkt för människor som har större utrymme mellan tänderna, men det är också tillräckligt flexibelt för att rengöra mellan tunnare utrymmen. Det är också robust och bryter inte lätt, och det är lätt att greppa.

Din behållare med Dentotape Waxed Floss kommer med 100 meter floss, vilket är längre än det som finns i de flesta märken. Det betyder att det kommer att vara längre och, i kombination med det överkomliga priset, gör det till ett utmärkt fynd. Även om det används varje dag, bör Dentotape vara i åtminstone flera månader.

Det är också unscented och lämnar inte en oönskad smak i munnen.

Typ: Tandtape

Pros

Utmärkt för personer med större utrymme mellan tänderna
En förpackning varar länge
Mjukt och bryter inte lätt

Nackdelar

Fungerar inte lika bra för personer med tätt åtskilda tänder

Slutsats

Dentotape är något du borde seriöst överväga att köpa om du har större utrymmen mellan dina tänder. Det är skonsamt, lätt att använda, och kommer att hålla dig länge länge.

5. Oral-B Super Floss Mint Dental Floss

Människor med hängslen förstår utmaningen som tandtråd är, åtminstone för dem. Archwire - tråden som löper genom varje stag för att hålla dem ihop - i axlar hindrar dem från att tunna traditionellt.

Därför är det till nytta att ha en produkt som Oral-B Super Floss Mint Dental Floss till deras förfogande.

Oral-B Super Floss är den bästa flossen för hängslen eftersom det är hur det är utformat. Det låter dig flossa under apparater medan du städar runt och mellan axlarna.

Hur fungerar det? Så här är det: Oral-B Super Floss består av en traditionell tandtråd, men det finns en styv bit plast i ena änden (som inte är bredare eller tjockare än den andra flossen) som är rigid nog för att sätta in mellan tänderna.

Plaständarna gör det enkelt för dig att sätta in flossen mellan tänderna runt hållarens tråd innan du går vidare till nästa område du behöver flossa. Dessutom har Super Floss ett litet svampat område mellan plasttråden och vanlig floss, vilket gör att du kan rengöra dig längre in i tandköttsledningen, liksom runt parentes och ledningar för att ta bort mer plack.

En annan sak som vi gillar om denna floss är att den kommer i förmätta strängar som tar gissningen ur att bestämma hur mycket floss du behöver använda.

Tandtråd är viktigt för alla, men kanske ännu mer för personer med hängslen, eftersom hängslen skapar fler ytor för att mat sitter fast i och för vilka bakterier ska klamra sig. Om du bär armband måste du göra en extra insats för att öva bra munhygien eller riskera att utveckla gula eller färgade tänder, vita fläckar på dina tänder, dålig andedräkt och sist men säkert inte minst tandförfall och tandköttssjukdom.

Typ: Ortodontisk tandtråd

Pros

Perfekt för personer med axlar
Kommer i förskurna och uppmätta strängar
Hjälper dig att rengöra svåråtkomliga områden

Nackdelar

Inte många, även om de inte är idealiska för människor som inte bär armband

Slutsats

Det finns inte massor av val när det gäller tandtråd avsedda för personer med axlar, men Oral-B Floss Mint Dental Floss rankas alltid nära toppen av listan. Det säkerställer att du övar den bästa hygienen i och runt dina hängslen.

Så här använder du Dental Floss Like a Pro

De flesta av oss har tandtråd för nästan hela vårt liv, men inte alla gör det rätt. Vår hygienist hanterar under tiden floss som en samurai och förklarar sedan för oss hur vi faller kort i flossningsavdelningen.

Tandtråd, tänk på dig, är inte alltför komplicerat, men vår teknik blir ofta slarvig eftersom vi har bråttom eller har några dussin andra saker i vårt sinne under processen. Dessutom kan vi hoppa över det helt, vilket ingen råder.

Här är en titt på det bästa sättet att flossa (enligt experterna, inte oss).

1. Välj din tandtråd

Vi har redan diskuterat detta steg på olika sätt, men en viktig faktor att tänka på är mellanrummen mellan dina tänder. Tape floss är ofta det bästa alternativet för personer med större utrymme mellan tänderna.

Andra överväganden inkluderar multifilament kontra monofilamentfibrer, såväl som vaxad mot oväxlad.

2. Floss efter borstning

De flesta människor tandtråd efter borstning. Det är en bra strategi eftersom tandborsten börjar processen att avlägsna strängpartiklar från dina tänder. Å andra sidan borstar du tänderna efter tandtråd kan det hjälpa till att öka fluorflödet mellan dina tänder (medan du tar bort eventuella skräp som lämnas bakom flossing.

3. Vänd flossen runt dina mellanfingrar

Börja med att omsluta ändarna av en 18-tums till 24-tums snittdel runt dina mellanfingrar. Håll flossen mellan tummen och framkanten av båda händerna och lämnar 3 till 4 tum av flossen som exponeras - vilket är den del du ska använda för tandtråd.

4. Börja med dina övre tänder

Använd dina tummar för att styra flossen när du flossar dina övre tänder. Obs! Din indexfingrar är bäst för tandtråd på dina nedre tänder.

5. Skjut flossen försiktigt mellan dina tänder

Det spelar ingen roll vilken tand du börjar med så länge du flossar varje tand innan du är klar. Skjut flossen försiktigt mellan din tand och tandköttet. Applicera fast, men inte för aggressivt tryck. Om du är för aggressiv ökar du risken för blödning av tuggummi.

6. Använd rätt rörelse

Böj flossen i en "C" -form som gör kontakt med tandköttet och använd en mild upp och ner rörelse för att rengöra området. Låt flossen sjunka under tandköttet efter att du har glatt det mellan dina tänder och flyttat upp och ner för att nå konturerna på varje tand. Du bör också använda en fram och tillbaka rörelse för att hjälpa till att skrapa bort ytterligare plack och skräp.

7. Gör en tand åt gången

Upprepa flossningsprocessen mellan varje tand. Wrap inte din floss runt tandköttet av två tänder i taget.

8. Använd en ren del av tandtråd för varje tand

Se till att du använder en ny floss för varje tand. Unravel enkelt den extra flossen som vikts runt ditt pekfinger när du flyttar till en annan tand. Du kan alltid dra ut lite ny tandtråd om du slutar rena delar.

9. Få baksidan av dina bakre molarer

Det är ofta svårare att flossa de bakre delarna av din mun, speciellt baksidan av molar. Men tandköttssjukdomar och tandförfall bildas ofta på baksidan. Skjut din tandtråd försiktigt mellan dina bakre molarer och tandkött och dra det mot dig för att se till att du torkar effektivt ditt tandkött.

10. Om blödning inträffar ...

Du är inte ensam om du upplever någon blödning mellan ditt tandkött. Blödande tandkött är ett tecken på att du måste flossa oftare, men bör inte avskräcka dig från att tunna regelbundet. Blödningen - och svullnaden - kommer att dämpas när du utvecklar en regelbunden flossningsrutin. Om problemet kvarstår, kontakta din tandläkare så snart som möjligt.

11. Skölj din mun när du är klar

Det är viktigt att skölja din mun med vatten eller munvatten när du är klar med tandtråd. Om du gör det hjälper du bort bortfall av partiklar kvar i munnen efter tandtråd. En klorhexidin munvatten förstör nästan alla spår av bakterier samtidigt som man skapar en skyddande barriär runt tandköttet.

12. Hur ofta ska jag flossa?

Den amerikanska tandläkarorganisationen rekommenderar att man tänder en gång om dagen i två till tre minuter. Men även en minut av daglig tandtråd har en positiv inverkan på din totala tandköttshälsa. Många människor flossar framför sängen för att avlägsna partiklar som ackumuleras mellan sina tänder under dagen, men när man väljer att flossa är det en fråga om personlig preferens.

13. Och en snabb anteckning på tandtråd

Tandtråd med hängslen ger några hinder, som tidigare nämnts. För en måste du arbeta runt bågen som håller allt ihop. Om du inte använder ett märke av tandtråd gjorda för användning runt hängslen, såsom Oral-Bs Super Floss, kan du kämpa för att försöka tråda flossen genom varje gap i ledningen. En ortodontisk floss threader är vägen att gå när tandtråd runt axlarna.

Vad är skillnaden? Dental Floss vs Water Flosser

Strängfloss brukade vara det enda spelet i stan - eller, åtminstone den dominerande - innan vattenflossar blev populär. Tandläkare säger att de ofta frågas vilken metod som är bäst, strängfloss eller vattenfärg. Svaret är, ja, det är kanske bara bäst att väga för och nackdelar med varje.

String floss

Ah, strängfloss. Som nämnts förstår de flesta av oss vikten av flossing och har sedan vi var barn, och för de flesta av oss kommer bilden av en liten plastbehållare med strängfloss att komma i åtanke. Vid nu har miles per miles of string floss hjälpt till att hålla världens tandkött friska.

Här är skopan om strängfloss:

Tandtråd med strängfloss innebär att man passerar en tunn sträng mellan tänderna. Flossen skrapar upp och ner på ytan av varje tand för att avlägsna plack och matpartiklar, såväl som under tandköttet.
Strängfloss är ganska lätt att använda, men på något sätt i ditt liv kan du ha fått en hygienist eller tandläkare berätta att du flossar felaktigt (förmodligen för att du, som de flesta av oss, har bråttom eller inte tandtråd tillräckligt).
Strängfloss är billigare än att investera i en vattenflosser utan tvekan. En behållare av tandtråd kostar några dollar medan vattenflossar kan variera i pris från $ 30 till $ 70.
Strängfloss kräver inte någon annan strömkälla än dina händer. Vattentvättar stickerar antingen i eluttag eller, när det gäller kranflänsar, förlita sig på ditt hem vattenförsörjning.
Strängfloss, i allmänhet, tar mer tid att använda än en vattenflosser, om du flossar på rätt sätt, det är.
Tandtråd med sträng är ofta svårt för personer med fingerfärdsproblem eller har problem med händerna som orsakas av artrit, etc.
Människor med känsliga tandkött kan tycka att strängflossen är för hård och ofta smärtsam.
Personer med hängslen kan ha svårt att lossa matpartiklar från sina hängslen.

Vattenflossar

Medan vattenflossar kan verka som ett relativt nytt fenomen, introducerades den första 1962. De har säkert kommit långt sedan dess och antalet människor som använder dem växer.

Vattentvättning innebär en maskinliknande apparat, eller en kranfästning, som styr en ström av vatten på dina tänder och tandkött. Vattnets tryck avlägsnar plack och skräp från tänderna och tandköttet, till skillnad från skraprörelsen av strängfloss.
Det mildare trycket i vattnet hjälper till att göra vattentvätt ett bra alternativ till strängfloss för personer med känsligt tandkött eller andra tandproblem. Masseringsverkan av vattentvätt kan till och med förbättra tandköttets hälsa.
Tandtråd tar mindre tid med en vattenfloss, även om det inte betyder att du ska rusa genom jobbet.
Även om strängtrådning kan orsaka mindre blödning av tandköttet, använder vattentvätt en mer mild rengöring.
Medan tekniken för vattentvättning är mycket annorlunda än strängtrådning, finner de flesta användare lätt att använda och kan anpassa sig efter dem efter några få användningsområden. Vissa vattenflossar levereras även med inbyggda sensorer som låter dig veta när du har torkat tillräckligt med ett område av dina tänder och tandkött.
Vattentrådning är inte lika bekväm som strängtrådning. En sträng vs en maskin du placerar på din bänk? Du får bilden.

Så vad är domen? Strängtråd eller vattenfärg?

Först, kom ihåg: tandläkare vill att du ska flossa om du använder strängfloss eller en vattenfloss eller flossplockning. Inte tandtråd är det sämsta alternativet i deras sinnen, och de har massor av forskning - och ruttande och utfallande tänder - för att säkerhetskopiera dem.

Här är något intressant för forskning: i många fall visar det sig att vattentråd fungerar mer effektivt än strängtrådning för att ta bort plack samtidigt som man hindrar gingivit och blödande tandkött.

I en studie som publicerades i Journal of Clinical Dentistry, fann forskare att personer som använde en vattenflosser i kombination med en manuell tandborste hade en 17% högre plackminskning jämfört med dem som använde strängfloss och tandborste.

Det är inte att säga att du inte ska använda strängfloss. Tvärtom är strängfloss fortfarande ett effektivt sätt att rengöra tänderna och tandköttet i skräpet som tandborsten inte kan nå. Om strängfloss representerar din primära metod, se till att du gör det så effektivt som möjligt.

Vår metod för att välja den bästa flossen

Det är mycket att tänka på när man utvärderar de många märkena och typerna av tandtråd - typen av glödtråd, oavsett om det är vaxat eller oväxat, oavsett om det är traditionellt floss, tejp eller på annat sätt. Som alltid granskade vi andra recensioner, oavsett om de var från faktiska användare eller andra webbplatser.

Vi strävat efter att välja floss som är lätt att använda, vilket är effektivt för att ta bort plack och matrester, som fungerar för olika typer av tänder (i synnerhet de olika typerna av avstånd) och som inte bryts lätt. Vi övervägde också varje varumärkes kostnad och strävar efter att hitta varumärken som passar varje mans budget.

Vad är dina tankar? Har du en favoritfloss? Har du provat några av de varumärken som vi har listat här? Din feedback och förslag är viktiga för oss, och vi skulle gärna höra från dig.

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR:

Bästa floss väljer att rengöra tänder snabbt och effektivt

Bästa vattenflossar för rena, friska tänder och tandkött